- Los famosos han recurrido a varias dietas
- Algunas de las más populares evitan el consumo de carne
- Pero hay muchísimas otras más
Ya sea para perder peso, para llevar una vida más saludable o simplemente por elección de alimentos, existen numerosas dietas.
Las dietas más populares entre los famosos
Ayuno intermitente: esta dieta se caracteriza por no consumir alimentos por un periodo de tiempo largo, que normalmente va de cuatro a 16 horas. Celebridades como Reese Witherspoon y Justin Theroux se han apegado a ella.
A base de plantas: como su nombre lo dice, esta dieta se destaca por consumir alimentos libres de origen animal. Beyoncé y Benedict Cumberbatch son algunos de los nombres de famosos que la han seguido.
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Nota del editor: Si tienes planeado cambiar tu alimentación, es necesario que acudas a tu médico de confianza para que te guíe.
